Adventní výklady budou brzy u vás!

Adventní výklady

středa 13. ledna 2021

LEDEN 2021: Obecně: Porada s paní Spravedlností


Zkraje nového roku nám osud namíchal pořádný koktejl. Hněv, konflikt, nucená zastavení, třaskavou energii, která chce jít za svým a zároveň uvolnění se do lásky, které bude tak toužebné, zrovna tak, nakolik kvůli absenci rovnováhy budeme vzteklí a zmatení. Měli bychom za sebou nechat všechno, co nám brání žít to, co skutečně potřebujeme, chceme. V těchto oblastech máme za úkol hledat možnosti, jak dělat věci jinak, lépe a účinněji.

Není to čas negativní, to ne. Jen tak syrově a bez útěchy uvidíme místa ve svých životech, kde stále opakujeme staré chyby a spíše než sebelitování nebo nějaké laskavé přijetí nám na ta místa bude chodit emoce hněvu, bezmoci a případně i ne-moci. Zároveň však všechna zastavení tu budou proto, aby nám dala spočinout v tom daném tématu a také odpočinout.

RECENZE: Josef Jonáš, Jiří Kuchař: Přírodní antibiotika a antivirotika v kuchyni

 


S radostí a láskou si zařaďte tuto knihu do knihovničky blízko kuchyně. Protože je plná informací, které často zapomínáme a přitom máme pěkně vybavenou lékárničku doma v kuchyni a spíži. Antivirotika i antibiotika jsou obsažena v mnohých kořeních, potravinách nebo přímo bylinách, do kterých bychom to na první pohled neřekli.

Jak knížka působí….

Znala jsem například tymián.

Hodně silné antibiotikum a prostředek proti zánětu. Myslela jsem na něj při kašli.

Ale on dokáže i velmi dobře vyčistit žaludek a vylepšit trávení, pomůže i při zánětech močových cest.

RECENZE: Petra Martin: Karty emocí (v praxi)

 


Emoce jsou mocné. Mají moc nás uvěznit v neviditelných (a někdy i neexistujících) klecích, stejně jako mají moc nám dát křídla. Byla jsem na tyto karty zvědavá, ovšem musím říci, že první dojem z nich byl křiklavý, těžký a trochu depresivní. Trvalo nějakou dobu, než jsem k nim našla cestu.

Pojďme se o ni podělit.

Autorka nám ve své příručce sděluje pár zajímavých věcí:

-          Karty obsahují i prázdné karty, na nichž si můžete napsat a vytvořit naprosto cokoliv, což si myslím využijete ve chvíli, kdy kartám přijdete na chuť a začnete se ve svých emocích lépe orientovat. Vznikne pak vaše osobní karta!

-          Úžasná a pro mne osvobozující je volnost, kterou uživatelům Petra Martin dává. Pracujte si s nimi jak chcete… jakkoliv. Hurá, mohu je kombinovat s tarotem!

-          Návody, které tu jsou, jsou jen pro orientaci, pro mne třeba byly výhodné při učení, jak s kartami pracovat a KDE své emoce také hledat!

Hleďme do praxe!

pondělí 11. ledna 2021

Novoluní v Kozorohu, 13.1.: Důrazné události mění (náš) svět

 


Zdá se, že novoluní v Kozorohu nám přinese náměty – i osudové změny – které nám dovolí být pevnější. Nejhůře mohou toto období nést lidé, kteří zatím nemají roční směr, jsou příliš unaveni na to, aby o tom přemýšleli, nebo příliš emocionálně zklamáni a umolousáni až na dřeň. Tady to mohou být nátlaky, které mohou dovádět až k beznaději. Tlak manipulativních okolností v našich životech se může stát až nesnesitelným, ovšem to jen proto, aby nás konečně naštval a co já vím: někde bouchne papiňák, někde si kdosi vytrhne meč z probodnutého srdce a s gustem viníkovi oplatí. Všechno je o to horší, že v tom nepěkném rozpoložení přesně uvidíme, že ho nechceme – a tím víc v nás bude doutnat vztek. Stačí málo – dát se jinou cestou. Jak jednoduše to zní, tak těžké to pro realizaci může být, ale vy si s tím poradíte….

Týden od 11. – 17.1.: Pečující týden… a sem tam naťuknutí od osudu


Nad námi budou tento týden poletovat příležitosti, kterak naplánovat budoucnost – možná úplně jinak, než jsme si představovali ještě nedávno. Z nesnází a ne-moci, ochromení dosavadních plánů nás vytáhne plán zcela nový, který něco starého definitivně nechává za sebou. Nemůžete-li se hnout dál, motáte-li se v kruhu divných náhod, schválností a je to všecko hlavou proti zdi – zkuste zauvažovat, že TOHLE necháte za sebou a dáte se opravdu jinudy. Události zvenčí by měly být laskavé v tom, že kromě těch otlučených hlav o zeď, nám přinesou i návrhy, byť letmé a nezralé, kudy by to tedy mělo jít, ale musíme za sebou znovu nechat zkostnatělé názory, postoje a možná tedy i celé dlouhé plány.

A znovu, stejně jako minulý týden, tu je čas ženské intuice, praktické jemnosti na sobě i druhých praktikované – osvědčené návody, které si přečtete, vzpomenete si na ně: „Proboha, jak jsem mohla na tohle zapomenout, vždyť to mi vždycky fungovalo?“ Vzpomínky, vlastní učebnice života bude nyní velmi cenná.

neděle 10. ledna 2021

Nedělní ohlédnutí: Smýčení, aby byla uvolněna cesta k lásce

 


Jak prorocký byl tento týden? Jo, tak nohy jsem měla tento týden extra unavené, leč to mělo svoje důvody fyzické. Ale i ten pocit, že už se mi nikam nechce, chci být na místě, chci si odpočinout. Velmi dobře mi dělal spánek a byl sladký a bavil mě. Těšila jsem se do postele každý den a dokonce jsme vytáhli i pohádky.

Síly utíkaly a abych pochopila, že směr, kudy se mi ztrácí, je zároveň  malým diamantem, jsem měla dosti problém: nechtělo se mi nad tím uvažovat, byla jsem prostě JEN unavená a konec. Takže sdělení bylo jasné: 4 mečů, kde jsem byla unavená, tam jsem prostě právem unavená.

Takže Vám také ráda tímto doporučím, že když si nevíte rady s čímkoliv během týdne, klidně si na to vytáhněte kartičku, sami pro sebe, jak vidíte, stejně Vám mnohdy jen potvrdí to, co víte. Jen se tomu cukáte.

středa 6. ledna 2021

Týden od 4. – 10. 1.: Ty síly nějak utíkají… kamže? Tam je darů víc…

 


Dala bych si tento týden pozor, kam mi utíkají síly, které mi utíkají. Síla v našich rukou, nohou, hlavě… jednoduše to královské zářící „to naše“ je nyní ohroženo emocionálními horskými drahami. Karty jsou jednoznačné. Nahoře extrémně pevné a vášnivé, ziskové… dole zklamané, unuděné, či spíše depresivní a hlavně poraženecké.

Jak to může vypadat v reálu?

Někomu se může extrémně dařit – ale opravdu až tak, že může skončit v jisté samolibosti, no budiž, však takové dny nezažíváme denně, takže dopřejme to těm úspěšným. Ačkoliv mám pocit, že spíše se to pojí se spokojeností ve dvou případech: Kde jsme něco rázně ukončili a nyní máme KLID (bože to je klid, jak je to jen možné?) a tam, kde jsme překonali něco temného a škodlivého v sobě (jak ta druhá strana mince je zářivá?)… a pocitový úspěch se týká více žen, záležitostí, které došly samy do spravedlivého vyrovnání a daly nám oddychnout a pak všude tam, kde začínáme nové  projekty a jsme si bezpochybně jisti tím, že budou úspěšné! Tam všude vrhněte síly, tam všude najdete to dobré a silné ve chvíli, kdy máte třeba i ten pocit, že síly utíkají.

čtvrtek 31. prosince 2020

ROZHOVOR: Vláďa Vytásek: Léčivá duše rostlin


 S posledním dnem roku přináším rozhovor s člověkem, který mne těší a natěšil mě svou přítomností na nadcházející jaro. Na vůni zelených bylinek, jara a rozkvětu.

Zahleďme se společně s ním do jara, kdy budeme znovu cítit život ve vzduchu a prociťme si vděčnost, kterou bychom k darům přírody měli vnímat.

Je škoda ptát se takového člověka na to, kterak k bylinkám přišel a jak relaxuje, ostatně to všechno se kromě obrovského množství psaní o zelených přátelích, můžete dočíst v jeho knize Můj bylinkový svět, kterou sepsal za pomoci Pavlíny Brzákové. Já se chci nyní ptát na to, co mi při procházkách přírodou a vaření čajů vrtá hlavou, nebo na to, co jsem kdysi jako mladá nadšená bylinkářka věděla, ale všední dny mi daly zapomenout… Možná jsou to dílem otázky naivní, ale tak nějak vděčně jsem je cítila.

První otázku nosím v hlavě už od chvíle, kdy jsem Vás viděla v Duši K. Listy stromů – jsou málokdy léčivé… proč? Třeba javorový list, dubový list – je to tím, že v listech je víc zelené „obyčejné“ hmoty? Nebo mne vyvedete z omylu?

Ale spousta stromů má léčivé listy, jen se o nich možná málo ví. Bříza léčí revmatismus, jasan ztepilý ledviny, revmatismus. Jinan je skvělý na mozek, dub léčí průjmy, vrba obsahuje látky obsažené v léku Aspirin, ořešák červený léčí vysoký krevní tlak, ořešák plísně a kožní problémy, habr hojí rány ve formě obkladu, broskvoňové listy pomáhají při virózách, infekcích i rakovině, pustokryl zase léčí játra, má protiplísňové a antioxidační účinky. Listí z černého bezu léči revmatismus, akné. Ibišek syrský zase zevně použitý na vlasy nahrazuje šampon, protože obsahuje saponiny. Je jich dost, co říkáte? Navíc jsem uvedl opravdu jen ty základní léčivé listy, je jich mnohem více…

úterý 29. prosince 2020

Úplněk v Raku, 30.12.: Silné stránky na místě slabin, dojemná chvíle…

 


Poslední letošní úplněk nám ukáže, kde jsou naše silné stránky, které ovšem hledejme na místech, kde kdysi (možná ještě nedávno) byly slabiny. A někdy pěkně bolavé. Cokoliv, co jste zvládli, překonali, překročili vlastní stín – bude odměněno. Možná ne fakticky, ale pocítíte úlevu, najdete ztracený směr, odpadat z nás budou slupky závislostí, lpění na zklamáních nebo nedobrých zvyků, kterými si stojíme na štěstí. A vše se to díky račímu úplňku bude dít spíše na té rovině citové a emocionální, ve vzpomínkách, v živých snech v noci… jak ty sny budou nyní mluvit! Proti sobě tu je to, co nás požírá… a to, co nás posiluje. Ta rozporuplnost může být hodně znát. Ale naším úkolem je nyní hledat ta místečka, která jsou už uzdravená, jen jsme si to neuvědomili. Poznáme to podle toho, že zjistíte pocitově, že „bez toho by nám bylo líp“, nebo se stane zvenčí drobnost, která nás podpoří, někdo nás pochválí, pohladí, řekne jedno důležité slovo v pravý čas….Nebo se něco stane, něco malého, co nám dokáže, že už TOHLE můžeme definitivně vložit do šuplíčku „vyléčeno, minulost“…. A především uvidíme, jak přesně nás to posílilo, jakou konkrétní cestu umetlo vpřed. Vyplatí se směřovat své myšlenky i činy v těchto posledních dnech letošního roku právě tímto směrem.

neděle 27. prosince 2020

Týden od 28. 12.– 3.1.2021: V hřejivém pelíšku

 


Poslední dny letošního roku nás provází vidina domova, tepla, hřejivosti. Budeme si to všechno chtít užít, načerpat v tom síly – půjde to báječně. Pocity, které nás pronásledovaly ještě před týdnem se rozpouští v proudu událostí a měly by nám chodit nápady a situace, které pomohou pěstovat plány na rok příští. Na poslední chvíli se ukazuje to, co do této chvíle nebylo jasné, zejména kolem úplňku, ten velmi mnoho může srovnat, navodit stav příjemné rovnováhy, od které se můžeme odrazit, ať jsme v jakékoliv situaci.

pátek 25. prosince 2020

PŘED VÍKENDEM: Milujme to, co se před námi tyčí

 


Mám dojem, že ta zvláštní úleva je znát ve vzduchu a ruka račího úplňku nás už táhne ke svému úkolu, který nám dá, tedy – najít to dobré na sobě. Nekompromisně a možná tím zásadně změnit úhel pohledu sám na sebe. Tak jsem byla zvědavá, co tu budeme mít na víkend. Naše budoucí úkoly, naše třinácté komnaty s tím, „co by kdyby“… No… co by kdyby… Co by bylo, kdybych se nebála, kdyby nebylo to či ono, možná by to pak bylo nádherné spojení, nádherné puštění sebe samých do života, do radosti. Jde o to se jen pro to rozhodnout, tvrdí karty. Toto palčivé téma nám přináší proč? Protože tu je něco, co nás trápí, nesplněné sny, strach z úkolů příštích, obavy, jestli něco zvládneme, příliš mnoho obav, které svazují a berou nám tu přirozenou radost zkusit něco nového, jen tak – pro pokus. Co na tom, když to nevyjde…. Jenže se zdá, že když takto k něčemu přistoupíme, tak ono to vyjde. Pokud překonáme strach z budoucího trápení – otevře se nám osud a uvolní nám cestu k úspěchu.

V centru pozornosti by měly být myšlenky nebo akce, které se týkají úvah nad změnami, které změní život i lidem kolem nás, přivedou vám do života nové lidi. Bojíte se otevřít se světu? Svým talentům nebo své životní cestě jako takové? Rozpomeňte se na to, jací jste – jací jste, když jste milovaní, když sami sebe máte rádi. A to je přesně ten pocit, na který nám o víkendu  nasedne odvaha něco zkusit. Pro něco se rozhodnout.

A z vnějšího světa k nám ještě může přijít jedna malá informace: v podobě milého slova, které bude ale znít tak nějak: „Tak to prostě udělej, co na tom… tak to přijmi, zkus, pracuj a žij tak, jako bys byl na té úspěšné cestě“. Je to kombinace laskavosti a rázného, přísného příkazu. Tak krásný víkend a mějte odvážné myšlenky a buďte k sobě laskaví….

středa 23. prosince 2020

Týden od 21. – 27. 12.: Budoucnost a pomoc je… tam někde venku

 


Vánoční týden nás pouští do úlevy ztěžka, ten letošní slunovrat byl velmi obtížný, hluboký a mohl někoho držet hodně v bahně, hodně mezi trny minulých trápení a vzpomínek. Tam všude ještě začátkem týdne můžeme bloudit, ale po pondělním slunovratu by se lehounce mělo všechno dávat více do pohybu. Na začátek prozradím, že s koncem týdne už uvidíme hvězdu naděje, kterou nám přinese osud, něco se rozhýbe samo, osudové okamžiky a události, které rozjasní budoucnost přijdou zvenčí, samy a měly by být v tom nejněžnějším spojení s námi samotnými. Ale i kdyby ten pocit něhy byl způsoben jen tím minulým utrpením, i to je nádherný okamžik.

neděle 13. prosince 2020

Týden od 14.- 20.12.: Předvánoční týden: Něha z rukou ženy

 


Uleví se nám tento týden a může to být i týden zasloužených, pozitivních překvapení a náhlých zvratů. K čemu se těžce či lehčeji schylovalo minulé týdny, se nyní uvolňuje. Buď nás to téma opustí a nechá nás tak, jak jsme – protože osud zjistil, že na takové změny ještě nejsme připraveni, nebo nám dá plnou náruč toho, oč jsme usilovali nebo toho, s čím budeme tvořit týdny další. Je to úleva především v pocitu, že věci dávají smysl, konečně… v pocitu, že se něco zvenčí přihodilo, co nám ukrojilo balvan ze srdce, nebo jiným způsobem přišlo hřejivé teplo domova, až taková ženská energie soucitu, něhy a praktičnosti. Možná ty vánoční dary tady budou právě nyní. A tím pravým darem bude pochopení toho, co se děje kolem nás, nebo v nás samotných.

A smíření se.

Jelikož to je na velmi praktické úrovni, tak veškeré ty procesy smíření se se sebou, mohou přinést okamžité změny v realitě. Skoro bych  nyní, na konci toho zdlouhavého procesu, řekla, že o to tady celou dobu šlo. Abychom něco pochopili už zkraje prosince – a udělali první krok, v sobě, nebo venku… a teď uvidíme, o čem to všechno bylo. Témata a výsledky a odpovědi mohou být široké.

pátek 11. prosince 2020

Novoluní ve Střelci, 14.12.: S kým spolupracovat?



Konečně konkrétní téma! Dny kolem novoluní ve Střelci míří přesně a tentokrát, i když zdůrazňují to silně přeměnné téma, ukazují přesně i na ty, se kterými máme spolupracovat. Kdo se vám ozve s pomocí, kdo se vám ozve s laskavým slovem, na koho si sami vzpomenete – to všechno bude hrát nyní roli. Jste-li ve fázi nových životních cyklů a změn, ještě více se zaměřte na to, jaká řešení (a kteří lidé) vám přicházejí nyní do života. Je to energie spolupráce, jakéhosi praktického vyřešení táhlých dilemat minulých týdnů.

Těžší to celé může být tam, kde jsme z různých důvodů závislí na pozici oběti – případní predátoři na nás budou moci více, jsme takoví odhalení a zranitelní právě proto, že cítíme nutnost toho přelíhnutí se v motýla. Vezměte si tedy k ruce i své výsledky, své silné stránky, pochvalte se, uvědomte si, co už máte vlastně vyřešené, jen jste na to zapomněli a ze zvyku to řešíte stále dokola… uvědomte si to, co vám sílu bere… a dává. A dejte životu nový směr. Zvenčí by podpora přijít měla.

pondělí 7. prosince 2020

Týden od 7.-13.12.: Čistka: Chtě nechte do očí budoucnosti…

 


Budeme se dívat s úžasem, s diářem plným úkolů pro budoucnost. Nebo natlačeni do kouta, protože takhle to už dál nejde. Budeme mít jasno v tom, kudy kam. Tento týden může přinést i zásadnější události zvenčí, které nás donutí něco konečně udělat. Veškeré změny a návrhy na změny by nás měly odvádět od pocitu nesmírného přetížení. Je to čistka, někdo s úlevou, někdo vážně nerad ukončí něco, co si u sebe držel ze zvyku. Musíme přehodnotit svůj život a nekompromisně z něj odsekat to, co vyčerpává, co je zbytečné. Mohou tu být i fyzické problémy (bolesti hlavy, pohybového aparátu) tam, kde se přetěžujeme naprosto zbytečně. Čistky drobností, které uvolní místo a energii tomu, co potřebujeme rozvíjet nejvíc. Ale mohou to být i zásadnější změny, životní obraty. Téma minulého týdne – a i listopadových dnů – se vrací, aby nám ještě důrazněji ukázalo, jak vejít do dalšího roku s čistým štítem.

Vezměte tedy vše, co tento týden přinese jako směrovku do budoucnosti.

sobota 5. prosince 2020

SOBOTNÍ mikulášská POHODA: Čas vzpomínek

 


Laskavost se tu snoubí s tou řízností celého týdne. Anděl a čert v jednom. Nad sebou a svým životem můžeme nyní  přemítat tak, že potřebujeme úlevu, směr, zásadní rozhodnutí, ale v souladu s laskavostí k sobě samým, která může být i velmi nezvyklá, protože je žitá, reálná, najednou barevná. Chtělo by to Mikuláše s tou jeho schopností porovnat čerta i anděla do souladu. On tento týden i ty poslední dny mohl být hodně o změně úhlu pohledu. Zásadní, finální, úlevné. Možná jste se něčeho dočkali, konečně něco viděli jinak, dočkali se prvních výsledků tam, kde tvrdě pracujete.  A kde ty výsledky nejdou, je ten čas tvrdší, ale ukazuje jen to, že to nemáte vzdávat, protože právě na těchto nyní bolavých místech brzy (nebo jednou) zažijete úlevu.

pátek 4. prosince 2020

PŘED VÍKENDEM: Pozorujte a plánujte

 


K víkendovým událostem lze říci jen jediné: pozorujte svět kolem sebe, něco se děje, něco se mění, něco se vám nabízí… i nápady v hlavě, mohou to být jemné impulsy zvenčí. Protože to všechno potřebuje zpracovat. To, co je nečekaně volné, je cesta vpřed.

Jakákoliv.

Gradují tu události celého týdne, pokud jste něco přehlíželi nebo nechápali v běhu všedního dne, víkend to zvýrazní.

čtvrtek 3. prosince 2020

Will Bowen: Dopisy od Boha

 


Věčný kalendář je tato kniha. Dopisy od Boha jsou jemně sepsané moudrosti, které platí za všech okolností. Jen možná některý den Vám přijdou víc vhod než den jiný. A jsou také inspirací sednout si do klidu a ticha a nechat svou ruku tančit po papíře. Možná i Vám přistane nějaký dopis od Boha vlastní rukou. Jsou to inspirace, jsou to uvědomění, která často zanikají v tíži a šedi všedních dnů. Všechno, všecičko, jsem si jistá – víme moc dobře.

Nic tam nebude přelomově neznámé a burcující. Vše víme.

Jen je třeba si každý den připomínat, třeba?

„Jestliže obtíže přehlížíš nebo je smeteš stranou, připravuješ se tím o jejich schopnost odkrýt v Tobě velikost.“

„Než začneš dnešní den, vzpomeň si na poslední den, kdys měl pocit, že se Ti všechno daří.“

„Užívej si to, na co přijdeš, a dělej to, co je na Tobě. Nedbej na pasivitu nebo protichůdné jednání druhých. To, co dělají nebo nedělají ostatní, na Tebe nemůže mít žádný vliv, dokud nepřipustíš, aby Tě to zasáhlo.“

středa 2. prosince 2020

RECENZE: Katherine Woodward Thomas: Otevři se lásce


Je čas najít své pravé já. Upřímně, nemusíme zrovna toužit po partnerském vztahu nebo jeho vylepšení, ale kniha Otevři se lásce, nejvíce otvírá naši vlastní cestu k sobě samým. A teprve když budeme žít to své krásné, svobodné, šťastné já, můžeme otevřít oči a spatřit někoho, kdo se s podobným zalíbením dívá na nás.

Jak říká autorka, vždy k sobě přitáhneme partnera právě takového, na jakého si věříme. Autorka skvěle popisuje tento zákon přitažlivosti. Zkuste si v první chvíli projít svou minulost a prověřit tuto teorii.

Sedí? Výborně, tak máte první upřímně zodpovězenou otázku.

V knize jich najdete velmi mnoho, celkem ve 49 lekcích

Sedm týdnů k sobě samé (a lásce)

Knihu jsem si nejprve přečetla najednou a už jen to bylo jako lavina informací a otázek, které jdou do velké hloubky, do velkých traumat, která jsou již zapomenuta, ale někde nahoře s nimi žiji každý den a říkají mi věci jako „na tohle nemáš“… „udělej to či ono i přes svůj odpor, abys byla hodná holčička“… Najednou se vše začínalo spojovat s těmi naučenými vzorci, limitujícími přesvědčeními, která jsou jednoduše ne-mocná, a tudíž nás dělají ne-mocnými.


Následně jsem s nadšením šla spát s tím, že druhého dne ráno začnu pěkně poctivě celý kurz – a každou lekci, každou kapitolu na jeden den. Pravda, trvalo mi několik dlouhých, předlouhých dnů než jsem se skutečně odhodlala, protože tu stál hned první balvan v cestě – je to zbytečné, je to limitující… já  jsem zbytečná? Je limitující věnovat se sobě? Pro koho je to limitující?

Ha, a už jsem byla u prvního jedovatého přesvědčení!


Možná takovým sžíráním projdete také. A musím říct, že když jsem se potom zakousla sama do sebe a jsem nyní v polovině kurzu, mohu říct – ano, od nějaké 10 lekce jsem pocítila úlevu, ovšem také větší odhodlání a soustředění na to, aby každé uvědomění z mých vlastních niterných odpovědí, nezůstalo jen v tom deníku na papíře, ale nesla jsem si ho hezky všedním dnem.

Teprve potom se život rozzáří….

A vlastně to je tak jednoduché – pár otázek, pár témat…. Nalezení sebe samé.

Autorka nás vede, ale nechává volnou ruku

Některé bonusy a otázky mi samozřejmě přišly těžké, jiné se mé situace ani netýkaly, ale postupně jsem zjistila, že čím více mám v sobě čisto, tím snáze k odpovědím docházím. Oceňuji, že autorka přemýšlí i nad silně traumatizovanými ženami a lidmi a tady jsou přesně vyznačená místa a témata, se kterými je lépe zajít za terapeutem, vyřešit je, a až potom v kurzu pokračovat.

Co je staré, zasunuté…. Na to je tato kniha skvělá.

Na akutní zlomená srdce, týrání a nucené pobyty v nevyhovujících stresujících situacích je toto asi málo, to chce víc, minimálně víc času.

Označila bych tuto knihu jako „wellness pro srdce“💓… doléčení, rekonvalescence.

O autorce:

Katherine Woodward Thomas je celosvětově uznávaná manželská a rodinná terapeutka. Svou praxi terapeuta a lektora dovedla na mistrovskou úroveň. V současnosti trénuje a vzdělává terapeuty, kouče a experty zabývající se osobními vztahy po celém světě. Jejími tréninky a kurzy prošly statisíce lidí. Katherine je také autorkou bestselleru Rozcházení (český překlad, Jan Melvil, 2020), která byla nominována na cenu za knihu pro lepší život.

Vydalo nakladatelství Synergie Publishing, SE, 2020, https://www.synergiepublishing.com/cs/shop/knihy/umeni-milovat/000504_otevri-se-lasce.php

 

 

 

pondělí 30. listopadu 2020

LISTOPAD, PROSINEC: Obecně: Listopadové díky a adventní plány

  

 


Mnohé inspirace na adventní čas jsou si podobné, opakuje se tu listopad v náladě plánování, pozastavení, u mnohých znamení jde i o přetížení, které nás donutí myslet jinak. Vyházet nepotřebné, opravdu s vervou uklidit. Jediní snad až na meditativní klid naladěni tu jsou Ryby. Ostatní se budeme činit a dodělávat resty, aby pak téměř u všech znamení přišel čas předvánoční, s koncem roku je tam hodně hodně pohybu, sbalených kufrů, opouštění přežitého, využité šance na nové začátky, až zlomové okamžiky, které zahýbají životem přímo, v reálu, nebo našimi dušemi a uvědomíme si, zatřeseni jako sněžítka, že chceme něco… možná něco jiného než nyní, možná i něco, co jste si dlouho přáli a jen neměli odvahu.