RECENZE: Petra Martin: Karty emocí (v praxi)

 

Emoce jsou mocné. Mají moc nás uvěznit v neviditelných (a někdy i neexistujících) klecích, stejně jako mají moc nám dát křídla. Byla jsem na tyto karty zvědavá, ovšem musím říci, že první dojem z nich byl křiklavý, těžký a trochu depresivní. Trvalo nějakou dobu, než jsem k nim našla cestu.

Pojďme se o ni podělit.

Autorka nám ve své příručce sděluje pár zajímavých věcí:

-          Karty obsahují i prázdné karty, na nichž si můžete napsat a vytvořit naprosto cokoliv, což si myslím využijete ve chvíli, kdy kartám přijdete na chuť a začnete se ve svých emocích lépe orientovat. Vznikne pak vaše osobní karta!

-          Úžasná a pro mne osvobozující je volnost, kterou uživatelům Petra Martin dává. Pracujte si s nimi jak chcete… jakkoliv. Hurá, mohu je kombinovat s tarotem!

-          Návody, které tu jsou, jsou jen pro orientaci, pro mne třeba byly výhodné při učení, jak s kartami pracovat a KDE své emoce také hledat!

Hleďme do praxe!

Emoce se nám rozkrývají. Karty chtějí čas. Víme nyní, že třeba smutek se skrývá za vztekem, vztek třeba pramení z nevýslovného smutku. A tyto karty jsou tu proto, aby nám ukázaly, kde se nám nedaří zpracovávat emoce jednoduše proto, že zamotané klubíčko je moc složité, moc utažené, nebo se jednoduše v tom svém životě již nevyznáme.

A někdy to jsou tak jednoduché záležitosti, že žasneme….

Že moje slabost ukrývá fakt, že se mi nechce něco skutečně skončit… tak se utápím ve slabosti. Jak kruté i osvobozující zjištění!

A jindy jsou ta klubíčka skutečně hodně zamotaná a dostat se ke středu je náročné na psychiku i čas.

Nejsou to karty pro letmé vykládání, to je již zřejmé.

I proto si ráda na pomoc vezmu jiné karty, které praktičtěji ukáží směr a vrhnou  mne na správnou cestu, nojo, netrpělivý Blíženec.

...............................................................💓💓💓💓💓💓💓💓

Tak to zkusme: Vytáhla jsem si kartu Tvořivost: nápaditý, vynalézavý, expresivní

A nyní si mohu hrát. Ano, tvořivost je emoce, kterou nyní moc potřebuji posilovat, dokonce se i dere na povrch, ale víme a známe, jaké slupky a nedostatek toho či tamtoho, dokáže tvořivost poslat do šuplete „zbytečností“. Kdepak!

Skrze co mohu tvořivost projevovat, aby se mi posilovala? A sáhla jsem do tarotu: Zamilovaní!

No paráda, takže skrze to, co opravdu miluji  a co mě neskutečně láká (a také i to, na čem jsem už hodně pracovala a něco tomu obětovala, tento význam mne v konkrétní souvislosti napadl nejdřív), ovšem také jen lehce kolem a kolem je to i o lidech a láskách, které jsou na stejné vlně jako já.

Takže návod mám!

A líbí se mi…

A nyní bych si mohla hrát i s těmi dalšími emocemi, napsanými malým písmem na kartách:

Nápaditý: 6 mečů (nápad najdu někde, kam se neodvažuji jít, nechce se mi, ale už mě to tam nebezpečně a nepohodlně tlačí?)

Vynalézavý: Velekněžka (vynalézavost probudím, když nechám promlouvat ženskou intuici)

Expresivní: Rytíř mečů (směrem ven se prosadím, když TO prostě začnu dělat. Nekompromisně)

No, směju se, protože je to přesné a sedí mi to!

Tak to je jeden ze způsobů, jakým jsem se s Kartami emocí sžila a snad je dobré, že nám pro příklad přišla pozitivní emoce. S těmi negativními je práce naprosto stejná, jen možná méně radostná, ale o to více úlevná. Některé své špatnosti jsem tam odhalila i s kořeny a – věřte nebo ne, čím víc toho člověk o sobě ví a o tom, co si neuvědomuje vědomě a naživo, tím lépe – tím lépe sám sobě rozumí a umí se sebou pracovat. S tím zlým, i s tím dobrým.

O autorkách:

Petra Martin vyrůstala mezi Německem a USA. Rozdílnost kultur a cestování ji přivedlo na cestu zkoumání emocí, když se pak později jako spisovatelka potýkala s depresí, přivedlo ji to na cestu těchto karet a pečlivějšího zkoumání emocí. „Jak se cítím?“ byla otázka, na kterou si nedokázala odpovědět. A proto stvořila tyto karty.

Kris Wiltse je ilustrátorka, které se splnil životní sen. Vystudovala několik uměleckých škol a již patnáct let se věnuje jenom ilustraci. Techniky, které používá? Digitální zpracované otisky linorytných bloků.

Vydalo nakladatelství Synergie Publishing, 2020, https://www.synergiepublishing.com/cs/shop/karty/inspiracky/000494_karty-emoci.php