Leila Eleisa Ayach: Smlouvy duší, dohody v lásce

Kniha první… kniha o základních pravidlech, podle kterých se ocitáme tady, na Zemi. O tom, jak a na čem se domlouváme s druhými. O tom, jaké strachy si s sebou bereme a jak se s nimi vypořádat.

Tímto jsem ve zkratce popsala obsah Smluv duší. Leila Eleisa Ayach velmi hezky popisuje to, co mnozí už z duchovní literatury znají, ale tady je všechno pěkně pohromadě, bez zbytečné omáčky a prvotní snahou nás dovést k uzdravení všeho pošpiněného a negativního, co jsme si buď přinesli z minulých životů, nebo co se na nás nabalilo v době, kdy jsme sbírali první životní zkušenosti tady.

To jsem popravdě, ocenila nejvíc!

V jednotlivých blokádách a straších se můžete snadno objevit, snadno tu přijde ten AHA efekt, protože jde o věci, které často žijeme a nejsou vůbec vzácné. Ale že mé pocity jsou strachem z autenticity, to bylo trošku překvapení. Ale ano – překvapivě jsem pak uznala s úlevou, že vlastně ano – a že některé i minulé reakce nebo životní karamboly v sobě mohly zcela snadno nést i tento rys.

Christina von Dreien: Nakonec všechno dobře dopadne

 

V knize jako perličky najdete rozkošné vyprávění, které je jako z učebnice o tom, jak potěšit vnitřní dítě nebo najít svůj vlastní smysl života, který jsme jako děti ztratili ve víru dospělosti. Drobné korálky poztráceného cosi… snad kdysi dávno přítomné důvěry v život?

„Kupříkladu já bydlím ve Švýcarsku na kopci, a kdykoliv je nutno něco vyřídit, musím sjet autobusem dolů do údolí. Cesta na spodní zastávku trvá asi dvacet minut a já si ji opravdu užívám. Proto někdy, když se doma trochu nudím nebo když si všimnu, že právě nemám obzvlášť dobrou náladu, nasednu do autobusu a jedu dolů – jenom proto, že se mi ta jízda tak moc líbí a že se mohu kochat výhledem z autobusu. Dole počkám na nejbližší spoj domů a vrátím se zpátky.  Rozum by nyní mohl namítnout: „To přece nedává žádný smysl“ – a má pravdu. Jemu to nedává žádný smysl, ale mně přijde jízda autobusem hezká, tudíž to dělám. Dělá mi dobře, a to je již dostatečně smysluplné.“

KNIHOVNIČKA: Bernadette von Dreien: Christina, vize dobra

 

Úspěch je to, co se stane, když následujeme svůj vnitřní hlas, říká se. Jinými slovy: Vnitřní rovnováha a spokojenost jsou výživnou půdou pro úspěch ve vnějším životě. V průběhu let jsem se stále více učila věřit svému vnitřnímu hlasu a svoji energii věnovat pouze činnostem, které považuji za správné. Tímto způsobem se mi podařilo v mnoha oblastech života neustále rozšiřovat své osobní hranice.

To je citace z knihy Christina, vize dobra. A asi nejlépe shrnuje to, co nám má kniha (a všechny knihy ze série Christina, předat). Christina nám předává poselství nejen pro jednotlivce a pro naše vlastní životy, ale v celé své vizi dobra vidí také proměnu společnosti, která nastane ve chvíli, kdy budeme všichni následovat svůj vnitřní hlas. Možná již znáte předchozí její knihu (a i tu další, Všechno nakonec dobře dopadne), a v porovnání s nimi musím říci, že tato obsahuje asi nejvíc praktických rad pro to, jak si zařídit život tak, aby byl smysluplný. Kde naslouchat sami sobě, jak pomoci tělu, aby bylo zdravější, jak pomoci duši, aby se jí lépe dýchalo v dnešním světě – a všechny ty dobré malé rady jsou tu tučně, jsou zvýrazněny, takže si je klidně můžeme zvýraznit záložkou a vrátit se k nim.

KNIHOVNIČKA: Kerstin Simoné: Thovt, projekt lidstvo, transformační klíč

 

Autorka nám tentokrát přináší společně s Thovtem transformační klíč. K lepšímu světu? Možná, ale to bude ještě nějakou dobu trvat. V každém případě je to ale klíč k lepšímu člověku a lepšímu já. K tomu, jak v sobě najít laskavost a skoncovat s obhroublostí, která je všude kolem nás.

Krásná modrá planeta. Pokaždé, když jsem tuto knihu zavírala, bylo mi jasné, oč autorce jde. Jaké je to její poselství a důvody, proč je takto knižně vydává, proč dělá svou práci a své workshopy. Jsme příliš krásní a Země je příliš zázračná, než aby ji zničilo to, co tady děláme.

Nejsilnější části o nás samých

Začnu tím pozitivním. Najdete tu rozbor vlastní duše, těla, cvičení všímavosti a rozpoznávání signálů těla a duše, že jdeme správně. 

Friedbert Becker: Hypnóza a metoda přímé komunikace s nevědomím

 

„Jestliže klient ví, že bude hypnotizován, očekává něco zcela konkrétního. A právě u tématu hypnózy bývají taková očekávání často naprosto nesprávná. Většina lidí totiž spojuje hypnózu se stavem bezvědomí, totální ztrátou vůle a dalšími senzacemi, které jim servírují média. Ba dokonce ani v případě, že klientovi vše co nejpřesněji vysvětlíme, tato očekávání nezmizí. Jedná se totiž o nevědomě ukládané představy, proti nimž jsou racionální vysvětlení bezmocná.“

Toto byla část, u které jsem se ráda zastavila. Vystihuje totiž nejen problém s hypnózou (a děkuji za vysvětlení), ale také problém s celou psychoterapií, ať už je zvolena jakákoliv metoda. A také problém s tím, když se sami snažíte zbavit se nějakého zlozvyku, myšlenkového vzorce, nebo třeba jen změnit životní styl směrem ke zdraví.

KNIHOVNIČKA: Dr. Joe Dispenza: Probuďte své božství

 

Jak se osvobodit od minulosti a vyladit svou mysl na to nové, co chcete, aby přišlo? Jak se zbavit traumat a navyklých škodlivých vzorců chování? A jak ozdravit tělo i mysl? To jsou základní pilíře této knihy. Není jen o meditaci, o nastavování zdravých nových vzorců svého chování, ale je v první řadě o pochopení toho, co se v našem mozku děje. Jak naše myšlenky tvoří chemii, chemie ovlivňuje myšlenky, a to celé tvoří to, jak se chováme, cítíme, jednáme – tedy, jak si sami utváříme svůj život.

Možná správně namítnete, že mnohé v životě neovlivníme.

To je jistě pravda, ale pokud si pročtete prvních pár stránek a kapitol této knihy, zjistíte na vlastním prožitém příkladu, že to to, co si o sobě myslíme, jak o sobě smýšlíme, jak v sobě živíme minulost a důvěrně známé myšlenky (a okolí nás v tom hojně podporuje, protože nic jiného také neumí), ovlivňuje naše chování, to, nač zareagujeme a co vůbec kolem sebe více vidíme.

Nešťastný člověk nebude plesat nad štěstím druhého. Stáhne se do sebelítosti, která ho ještě víc potrestá.V tomto rozpoložení snáze sáhneme zase po hořké pilulce s vědomím, že k nám tak nějak víc patří. Štěstí si nezasloužíme, jsme méně cenní a špatní.

Šťastný nebo vědomý člověk se zaraduje s druhým a může se klidně stát, že ten druhý mu podá ruku a půjdou vstříc štěstí spolu.

Mračte se cestou do práce – každý vás v tu chvíli bude štvát.

Usmívejte se – a patrně nejeden úsměv dostanete nazpět.

A je to stále ta samá cesta, stále ten samý člověk, jen jinak pojatý úkol: cesta do práce.

Co všechno se v tomto strhujícím čtení dozvíte?

-          Jak si poradit ve chvíli, kdy se necítíte v rovnováze, jste v područí navyklého chování?

-          Projdete si meditací, krok za krokem, vteřinu za vteřinou tak, až si ten hřejivý pocit obrody dokážete navodit i… třeba ve třech sekundách při mytí nádobí.

-          Naučíte se cítit energii těla, energetických center (někdo jim také říká čakry) a využívat tuto energii ve svůj prospěch.

-          Začít si přát, autor uvádí několik metod, jak v sobě formulovat přání a jít si za  ním

Nejvýraznější dojmy?

Meditaci jsem považovala spíše za duchovní techniku, Joe Dispenza mne ovšem svým vědeckým přístupem a přesným popsáním toho špatného, co si sobě činíme, přesvědčil, že je to právoplatná psychologická metoda očisty a následně i přepsání návyků. Co jsme se naučili, to se dá i odnaučit. Proč ne. Jak pracuje mozek, jak ho tělo následuje a jak důležitou roli hraje chemie, která vše míchá a udržuje – a také revoluční uvědomění, že ne vždy to, co nám tělo nebo mysl říká a čím na nás křičí, je v náš prospěch. Závislost na nespokojenosti, na bolesti, na utrpení – a tady upozorním, že určitě budou tací, které tyto části knihy silně zasáhnou a mohou spustit i slzy soucitu a odpuštění sobě samým. Stresové hormony jsou prostě silnější než ty šťastné. Protože jsme na ně zvyklé. Je čas toto změnit.

Je čas probudit své božství a vstoupit do kvantového světa svých neomezených možností. Je čas vzít svůj život jako tvárnou hmotu a tělo i mysl k tomu použít jako nástroj.

Odmění se vám. Zdravím a štěstím.
Ale sama za sebe mohu říct – je to těžká práce. Výsledky nejsou hned a všední den určitě bude plný klacků pod nohy.

Dr. Joe Dispenza je uznávaný odborník v oblasti neurovědy, svou práci podporuje nejen již známými výzkumy, ale se svým týmem a bezpočtem žáků provádí výzkumy vlastní. Nabízí nám v této u nás nikoliv jediné knize, úžasné nástroje, které nás zavádí do zcela jiného vidění svého života – někdo tomu říká vesmír, někdo kvantový svět.

Vydalo nakladatelství Anch Books, 2020, www.anch-books.eu