„Jestliže klient ví, že bude hypnotizován, očekává něco zcela konkrétního. A právě u tématu hypnózy bývají taková očekávání často naprosto nesprávná. Většina lidí totiž spojuje hypnózu se stavem bezvědomí, totální ztrátou vůle a dalšími senzacemi, které jim servírují média. Ba dokonce ani v případě, že klientovi vše co nejpřesněji vysvětlíme, tato očekávání nezmizí. Jedná se totiž o nevědomě ukládané představy, proti nimž jsou racionální vysvětlení bezmocná.“
Toto byla část, u které jsem se ráda zastavila. Vystihuje totiž nejen problém s hypnózou (a děkuji za vysvětlení), ale také problém s celou psychoterapií, ať už je zvolena jakákoliv metoda. A také problém s tím, když se sami snažíte zbavit se nějakého zlozvyku, myšlenkového vzorce, nebo třeba jen změnit životní styl směrem ke zdraví.
Očekávání. Tvrdé slupky.
A tato nenápadná modrá kniha nám umí vysvětlit, jak tyto
slupky vznikají, proč je máme a jak se pod ně dostat, případně je odloupat tak,
abychom se stali pružnějšími ve svých vlastních životech. Autor všechny metody
vysvětluje nejen teoreticky, ale také uvádí příklady z praxe, otázky,
kterými se máte zabývat, jak vést své vlastní sebe-léčení. Či ukazuje, jak
taková psychoterapie jeho metodou vlastně vypadá. Naučí se klienti, naučí se
samotní terapeuti. Jsem si jista, že každý tu najde něco zcela jiného právě
podle toho, v jaké pracovní i životní situaci se nachází. Jinak ji uvidí
někdo, kdo potřebuje pomoc a hledá pomocnou ruku, jinak profesionální terapeut.
Cesta do hlubin poraněné duše
Najdete tu vážná témata: traumata, záchvaty paniky i
destruktivní myšlenkové vzorce. Věci, které nám psychiku poškodí a pokud je
správně nezpracujeme, můžeme si jimi pokazit život. Ony nám pokazí život. Kniha
nabízí metody, které se vynořují v jednotlivých kapitolách, které povětšinou
pokládají otázky na tělo. Bolí, ano… někdy hodně. Nutí nás myslet jinak,
uvažovat v souvislostech, které v době traumatu vůbec nehrají roli
nebo kvůli prožívanému stresu na ně nemáme ani pomyšlení.
Kniha je malou dobrou terapií, základem, prvními kroky,
které budou znát, pokud si je projdete. Zklidnění a navrácení se své situace,
její realistické posouzení a jemné vyrovnání duše.
A jako bonus pochopíme myšlenky, emoce – a uděláme
z nich své spojence.
Jednoduchá cesta to není, ale stojí za to!
O autorovi:
Friedbert Becker (*1955) je instruktor a majitel institutu
Hypnose Institut Phoenix. Jeho knihy, vzdělávací videa a audia na téma hypnóza,
mentální trénink, regresní terapie, práce s energií či vědění a praktiky
šamanů jsou výsledkem jeho 40 letých zkušeností na poli tréninku hypnózy a
mysli. Autor žije a pracuje od roku 2002 v Brazílii a Uruguayi.
Vydalo nakladatelství Anch-Books, 2020, www.anch-books.eu
Žádné komentáře:
Okomentovat
Chcete k tématu něco napsat? Směle do toho!