Vlastimil Hela: Návrat žítkovských bohyní

 

Už první stránky zaujmou tématikou pokory, tajemství, ticha a klidu. Autor psaní své knížky s nikým nesdílel, psal sám… „Nalezení takového stavu  vyžaduje meditativní ponor, kontemplaci a samotu. Určitou formu izolace od podnětů z vnějšího světa, omezení přílivu většinou zbytečných informací i emocí jiných lidí. Mlčení v tichu horských luk a liduprázdných lesů vede k nalezení středu sebe sama.“

A souhlasím i s tím, že právě tímto způsobem se nevyplaší múzy či je nazahubí energie druhých lidí. A duše bohyně v kopanické krajině, která toto povídání na obrázku provází, seděla po celou tvorby knihy určitě Vlastimilu Helovi za zády. To je usebraný text.
Čte se nádherně, lehce, voní minulostí a všedními dny, které dávno odvál čas. Cítíte z ní pokoru i vděčnost, plné prožití. Ale také ohromné množství práce, cest, sbírání informací.

Lucie Pytlová: Barefoot: žij naboso!

 Žij a ciť! Naboso to jde nejlépe, proto rovnou říkám, je to kniha, která potěší každého, kdo chce udělat něco pro zdraví svých nohou, řešit již existující problémy nebo jim předcházet, ale také – a to mi přijde mnohem výraznější – pro každého, kdo chce objevit úžasnost svých chodidel, jejich citlivost, sílu a mnoho funkcí, které má.

O nohách s láskou

Třeba i tu ochlazovací. No vida, přišla jsem tady na to, proč miluju v létě studené nohy a proč vedro největší přežiju v pohodě zchlazována dlažbou, ale když jsem nucena žít na koberci, trpím i při mnohem nižších teplotách.

Autorka se také při té příležitosti dotýká uzemnění, tématu, které určitě na vlastní kůži znáte, pokud již sem tam naboso chodíte. Je nám lépe, jsme šťastni, zbaveni přetlaku. Částečně se tak lze cítit i ve speciálních vodivých botách (Pathik shoes), ale bosýma nohama je účinek ihned zřejmý.

„Povrch země je pro tělo přirozeným antioxidantem… Jednou z léčivých sil „Matky Země“ se podařilo fyzikálně objasnit. Člověkem, stejně jako jakýmkoliv jiným organismem prochází elektrický proud, který je potřeba odevzdat zemi. Uzemnění vzniká při přímém kontaktu nohy se zemí anebo ve vodivé obuvi. Napojení na zem srovnává elektrický potenciál člověka na stejnou úroveň, jakou má země.“

Takže na své si přijde ten, kdo svoje nohy miluje a začíná milovat a uvědomovat si jejich obrovskou sílu. Ale na své si přijde i ten, kdo si do knihy přišel pro praktické informace, které patrně už na fyzioterapii slyšel, ale je dobré je zopakovat.

RECENZE knihy: Satya Singh: Kundaliní jóga

 

Máte problémy s páteří?

Nebo s tím, že se nemůžete v životě pohnout kupředu nebo tam, kam chcete?

Takto celá cesta začíná: „Cesta duše je pomalá cesta naší duše po páteři vzhůru, která je řízena kundaliní energií. Tato cesta vzniká z potřeby rozpustit hluboko usazené napětí bránící nám v tom, abychom byli dokonale šťastní.“ Splnila kniha moje očekávání?

Chtěla jsem:

-          Najít informace o psychosomatice páteře a pochopit hlubší souvislosti

-          Najít dobré cviky k rozhýbání páteře

 Oboje se splnilo do puntíku. Psychosomatika je probrána v tabulkách, obrázcích a snadno se k jednotlivým částem vrátíte pro opětovné připomenutí. Cviky patří k těm velmi dobře popsaným. Jsou tu obrázky i dobré popisky. Nemůžete udělat chybu.

Ale to tu bylo jako bonus, to mne dostalo nejvíc!

Nádherná atmosféra povídání, které nás zavádí do světa někoho, kdo 44 let zasvětil józe, ze světa, do kterého většinou přístup nemáme, vše zakryté mlhou historie a vůní kadidla.